eticheta

viata simpla

ESENTIALE

în căutarea simplității

Minimalismul nu constă în lipsa unor lucruri, ci reprezintă doar cantitatea perfectă a acestora. – Nikolac Burroughs În fiecare zi, din ce în ce mai multe lucruri apar în viațile noastră, în casele noastre, în calendarele noastre, în mintea noastră. Toate lucurile astea ajung sa stea în calea fericirii mai devreme sau mai tarziu. Suntem din ce in ce mai deprimati, mai obositi, mai furiosi si mai stresati. Au apărut in ultimii ani atat de multe lucruri care ne distrag atenția, care au tendința…

Continuare

CITIT ESENTIALE

folozofie de baltă

Nu judeca lucrurile care nu există ca și cum ar exista în clipă de față, iar dintre cele prezente ține seama că sunt cele mai favorabile pentru ține și, grație acestora, amintește-ți cum le-ai fi căutat, dacă nu ar fi fost prezente. – Marcus Aurelius Ce pot invata oamenii moderni si simpli de la stoicii din antichitate? Pentru unii, minimalismul este un concept relativ nou, dezvoltat într-un studio de design scandinav sau în Silicon Valley. Cu toate acestea, minimalismul are de…

Continuare

ESENTIALE

primii pași pentru a încetini ritmul

Încet, încet, departe ajungi. – Robert H. Schuller Vrem sa încetinim. Dar de unde începem? Cum putem avea o viață liniștită și simplă, cu toate responsabilitățile care ne apasă zi de zi? Încetinirea ritmului vieții înseamnă că putem să lăsăm totul baltă și să ne refugiem relaxați într-un hamac? Cu siguranță nu. Nu în ziua de astăzi. Goana și aglomerația cotidiană lasă în urmă uzură, sufocare, oboseală, în niciun caz prosperitate și fericire. Cum putem întoarce foaia? Sa începem cu lucrul cel…

Continuare

ESENTIALE

faliment temporal

Daca banii inseamna timpul, atunci sunt falit. Cred ca multi dintre noi sunt.  – Jeff Shinabarger Care este cel mai frecvent răspuns scurt la întrebare, cum vă simțiți? Ocupați. Obositi. Sau chiar amândouă. Folosim termenii ocupat și ocupație pentru a ne referi la orice utilizare a timpului nostru care ne distrage de la lucrurile semnificative din vietile noastre, ne perturba relatiile sociale, si ne indeparteaza de la o căutare rostului nostru în viață. În cele din urmă, noi alegem modul…

Continuare

CASA ESENTIALE

metode pentru a simplifica șifonierul

Pentru a ne organiza șifonierele cu succes (dar și viețile, în același timp) avem nevoie de o metodă potrivită care să ne impulsioneze să facem schimbările necesare. Iată câteva idei de încercat pentru a ne elibera șifonierul de surplus:   Metoda umerașului inversat Atârnați pe umerașe fiecare articol vestimentar pe care îl aveți în șifonier (doar pentru acest exercițiu). Aranjați toate umerașele în aceeași direcție. Pe măsură ce purtați hainele și le puneți înapoi în șifonier, așezați umerașele în direcția…

Continuare

FAMILIE

în caz de urgență

Familiile cu copii şi familiile fără copii au, totuşi, un lucru în comun: le pare rău pentru ceilalţi. – E.W. Howe Stresul provocat de furtunile emoționale ale copiilor noștri ne afectează mai mult decât ne-am putea imagina. Cu toată răbdarea din lume, după o zi de muncă extenuantă, înfometați și sleiți de puteri, devine imposibil să le putem vorbi calm sau la un volum acceptabil copiilor noștri mici aflați în pline accese de furie. Este foarte greu să rămânem pozitivi…

Continuare

CASA ESENTIALE

șifonierul

Viata noastră ne alcătuiește garderoba. – Grace Kelly Scriem acest articol cu gândul la șifonierele pline-ochi ale bunicilor, mamelor și prietenelor noastre. A avea un șifonier imens, încărcat, aranjat pe categorii de haine și culori, reprezintă un vis pentru majoritatea femeilor – și chiar pentru unii bărbați. Ceea ce nu realizează însă aceste persoane este că atunci când cheltuiești mai puțini bani pe haine și elimini oboseala deciziilor, poți avea mai multă liniște. Sortarea și organizarea lucrurilor dintr-un șifonier ne…

Continuare

ESENTIALE

folosește

Oricine este încântat de singurătate este fie o fiară, fie un zeu. – Aristotel Atunci când lucrați cu voi înșivă, când depuneți eforturi emoționale și mentale ca să ajungeți la apogeul potențialului propriu, să vă descoperți talentele și să vă împliniți visele, puteți simți la un moment dat că sunteți superiori celor din jur. Asta pentru că ei nu depun același efort ca și voi, nu muncesc la fel de tare să-și îmbunătățească existența, să se înțeleagă mai bine pe…

Continuare

ESENTIALE

pierdut

Vocația este locul în care bucuria noastră profundă satisface nevoia profundă a lumii. – Frederick Buechner V-ați trezit vreodată gândindu-vă că nu mai sunteți ce ați fost odată? Că nu vă mai simțiți voi înșivă? Poate nu reușiți mereu să identificați ce s-a schimbat, gradual, în viața voastră. Doar vă amintiți o viață mai simplă, lipsită de griji, mai aventuroasă. Sau poate nu ați observat o schimbare, ci mai degrabă aveți un sentiment permanent că se poate mai mult, că…

Continuare

ESENTIALE

nici o obligație

Doar un nebun se împiedica de ce este în spatele lui. – Monica Murphy Atunci când vă întreabă cineva cine sunteți, ce răspundeți? Promitem că nu este o întrebare capcană! Tot ce gândim și simțim despre lucrurile materiale este strâns legat de cine suntem sau de cine credem că suntem. Deși trecem prin diferite crize existențiale, aceasta nu este una din ele. Pur și simplu ne-am dat seama că nu avem nicio obligație să fim ceea ce obișnuiam să fim…

Continuare

ESENTIALE

rezoluții de an nou

Nu eșți niciodată prea bătrân că să-ti propui alt țel,  sau să visezi un nou vis. – C.S. Lewis Ne dorim să avansăm (preferabil în direcția cea bună), să creștem, să trăim experiențe noi sau să deprindem abilități care să ne facă viața mai simplă și să îi dea un sens. Deși nu pare ceva complicat, noi, oamenii, suntem foarte buni la a ne lăsa furați de rutină și a rămâne în zona de confort; în schimb, nu prea ne…

Continuare

FAMILIE

o lume îndestulată

Copilul trebuie sa stie ca este un miracol , de vreme ce de la inceputurile lumii si pana la sfarsitul ei , nu a mai fost si nu va mai fi nici un copil asemeni lui. – Pablo Casals În ultimele câteva săptămâni, o mulțime de lucruri ne-au invadat casele într-un ritm alarmant. Noile posesiuni au ajuns în ghete, sub pomul de Crăciun, în pungi de cadouri sau împachetate care mai de care mai extravagant. Au venit sub tot felul…

Continuare

ESENTIALE

nu fi dezamăgit

Crăciunul este locul de păstrare al amintirii inocenței noastre. – Joan Mills Fiecare dintre noi petrece sezonul sărbătorilor în mod diferit. Unii vor căuta o reînnoire spirituală, alții vor sărbători în familie, alții vor împărți cu cei din jur din ce au. Dar mai toți ne dorim odihnă și ne propunem să analizăm anul care tocmai a trecut. Sărbătorile pot fi o perioadă minunată pentru că aceste luni sunt adesea marcate de familie, tradiție și dăruire. Și, indiferent de vârsta…

Continuare